آخر المواضيع


انت غير مسجل في المنتدى. للتسجيل الرجاء الضغط هنــا
الايميل:

العودة   منتدى 37 درجة > 37 درجة الطبي والتعلمي > منتدى كل الطب

منتدى كل الطب يهتم بالمواضيع الصحية , الصيدله , التمريض للجميع ,المختبرات الطبية

إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-2010, 10:21 AM   رقم المشاركة : 1
ناوية أعقل
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية ناوية أعقل





Icon2 التخسيس السريع طرق التخسيس السريع

بسم الله الرحمن الرحيم

التخسيس السريع - طرق التخسيس السريع


الافطار اليومى


تناول 2 كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم
( دافىْ او فى درجه حراره الغرفه )


ثم تناول الاتى

شريحه توست رجيم +3 بياض بيض مسلوق

او بيضه مسلوقه + 1 جريب فروت او برتقاله

بعد مرور ساعتين بين الافطار و الغداء

كوب ماء كبير + برتقاله او قلب خسايه او تفاحه


الغداء اليومى

كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده + سلطه خضراء او
خضار

بين الغداء و العشاء

كوب ماء كبير + تفاحه او برتقاله او قلب خسايه

العشاء

كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده + خضار او سلطه

منقول للإسستفاآدة :eh_s(17):.

hgjosds hgsvdu 'vr hgjpada hgsvdu

 

منتدى 37 درجة



آخر مواضيعي

0 رمزيات ساره فرح مجهودي pic sara fara7
0 تسريحه ناعمه و بالخطوات
0 فوتوشوب اون لاين ماعندك فوتو !! بسيطه الحل بفوتو اون لاين
0 عندك فلفل اخضر؟تأكدي شعرك بيسحب من الطول
0 صور انمي محجبات
0 الي حاط رمز قفل على الجهاز , ولين يكتبه يطلع غلط ( الحل موجود )
0 حقيقة حليمه بولند و استقعاد mbc لها

  رد مع اقتباس
قديم 10-27-2010, 06:42 PM   رقم المشاركة : 3
sнxвέέяάн ≈
لن يكررها القدر ღ
 
الصورة الرمزية sнxвέέяάн ≈
افتراضي رد: التخسيس السريع طرق التخسيس السريع

بسم الله الرحمن الرحيم

يعطيك ألف عاافية على الطريقة

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 خلفيات بوربوينت بناتية
0 صور خلفيات بوربوينت 2011
0 خلفيات بوربوينت متحركة 2011
0 هيفاء حسين وزوجها
0 طريقة ورق العنب بالصور
0 كلمات عن الصداقة كلمات صداقة
0 طريقة ازالة الشعر اسهل و أفضل طريقة لإزالة شعر الساقين و اليدين

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التحشيش, السريع, السريع., طرق

جديد مواضيع قسم منتدى كل الطب
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:07 AM.



المنتدى لايتبع اي جهه وكل مايكتب في المنتدى يمثل وجهة نظر كاتبة فقط

يمنع العلاقات بين الجنسين ونبرأ ذمتنا من ذالك واي مخالفة سوف نتخذ الاجراء المناسب

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.