آخر المواضيع


العودة   منتدى 37 درجة > 37 درجة العام > المنتدى العام والنقاش الجاد

المنتدى العام والنقاش الجاد كل مايدور حولنا ومن امور حياتنا ومجتمعنا والمواضيع التي ليس لها قسم محدد

إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-08-2019, 11:42 PM   رقم المشاركة : 1
3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
عضو vip
 
الصورة الرمزية 3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
افتراضي أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج

بسم الله الرحمن الرحيم

تعمل العروس جاهدة قبل يوم زفافها على مراقبة وزنها بدقة ومتابعة نظامها الغذائي ؛ حتى لا تكتسب كيلوغرامات إضافية ، تؤدي إلى مشاكل جمالية في إطلالتها أو في قياس فستان الزفاف ، فتكون الرشاقة هاجسها ، لأنها تريد أن تبدو الأجمل والأكثر رشاقة بنظر رجل أحلامها.

لكن ما إن تأتي مرحلة ما بعد الزواج ، حتى تبدأ العروس باكتساب بعض الكيلوغرامات ، بالرغم من أن المرأة تكون مقبلة على الإنجاب في هذه المرحلة من حياتها ، وعليها المحافظة على الوزن المثالي حتى لا تقع في شرك الوزن الزائد بعد الولادة.

لذلك ينصح خبراء التغذية بضرورة اتباع نظام غذائي صحي جيد ومفيد ، خصوصًا إذا كانت تخطط للإنجاب ، مع القيام بالتمارين الرياضية والابتعاد عن التدخين والأطعمة الدسمة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية.

وأثبتت العديد من الدراسات الحديثة هذا الأمر ، وأظهرت دراسة أجريت على ما يقرب من 10000 رجل وامرأة ، كانت قد استمرت 12 عامًا أن : ” النساء يتعرضن لزيادة هائلة في نسبة الدهون بالجسم عقب الزواج ، خاصةً في سن الثلاثين وحتى سن الخمسين ، وهو الأمر الذي لا يحدث طوال فترة المراهقة “. وأرجع الباحثون السبب في أن النساء يمارسن الرياضة بشكل منتظم قبل الزواج ، أما بعد الزواج فينشغلن بمهام المنزل وتربية الأبناء ، مما يجعلهن أقل إقبالاً علي ممارسة الرياضة ، وبالتالي يتعرضن لزيادة الوزن”.

أما هذه الدراسة فأثبتت أن الرجال يتعرضون لزيادة الوزن بعد الطلاق ، وذكر قائد فريق البحث بالدراسة وأستاذ بجامعة ولاية أوهايو في أمريكا د. ديمتري تومن ، أن:” الرجال يتميزن بوزن مثالي عقب الزواج ، على النقيض من النساء ، إلا أن تعرضهم للطلاق قد يؤثر عليهم نفسيًا ، ويكون عاملاً رئيسيًا في زيادة أوزانهم.”

وأثبت بحث آخر أن :” 22 بالمائة من المتزوجات حديثًا يزداد وزنهن خلال السنة الأولى من الزواج بمتوسط 1 – 2 كيلو ، Bottom of Formهذا وقالت واحدة من كل خمسة نساء بأنهن تشاجرن مع أزواجهن بسبب زيادة الوزن الطارئة التي حدثت بعد الزواج ، في حين قالت أكثر من النصف بأنهن لم يعدن قلقات بشأن مظهرهن الخارجي ووزنهن بعد الانتهاء من مراسم الزفاف ، في حين قالت واحدة من كل خمسة نساء بأنهن كسبن الوزن الزائد خلال شهر العسل.

أما الأسباب التي تكمن وراء الزيادة في الوزن:

أولاً: انتهاء حافز الحفاظ على الوزن المناسب.

ثانيًا: الحصول على عدد من الكيلوغرامات الزائدة بعد انتهاء شهر العسل بسبب التغيير في النمط الغذائي.

ثالثًا: الشعور بالراحة والسعادة مع الزوج التي تؤدي إلى فتح الشهية.

رابعًا: الاندفاع نحو المطبخ في بداية الزواج وتحضير أشهى الاطباق وأكثرها دسامة.

خامسًا : كثرة الدعوات التي يتلقاها المتزوجون حديثًا ، حيث تكثر الأطباق المنوعة والغنية على موائد الطعام .


سادسًا: تناول الكثير من الوجبات في المطاعم ومع الأصدقاء خاصةً إذا لم تكن ترغب العروس باكتشاف عالم المطبخ.

سابعًا : عدم إلمام العروس بالمعلومات الغذائية الصحية للسيطرة على الدهون والوحدات الحرارية في الأطباق التي تحضرها.

 

منتدى 37 درجة



آخر مواضيعي

0 ألابتسسامه ف الحلم
0 "حمدان" المولود الاول لفايز السعيد
0 صور ممثلين مسلسل 37 درجه مع ياسر القحطاني
0 صدى ..فيلم سعودي يطرح قريباً
0 أحبك ايه اتزوجك لا
0 أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج
0 بالصور: طريقة لف الطرحة حسب شكل الوجه

  رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 12:06 AM   رقم المشاركة : 2
أميره بأبتسامتي
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية أميره بأبتسامتي
افتراضي رد: أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج

بسم الله الرحمن الرحيم

ياسبحان الله وأنا أقول بلاهم يسمنون هههه
بس لا بالعكس قبل الزواج تنحف من الهم

يعطيك العافيه

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 بلايز جميلة 2019 - اجمل موديلات بلايز 2019 - اجمل البلايز
0 احذية كعب عالي 2019
0 رمزيات بدون ارواح من تجميعي 2019
0 احذيه كعب عالى 2019
0 فشله تايم
0 أيـــهمــا أفــضـــل؟؟!
0 الملك عبد الله في روضه خريم ...الفرح بالمطر والطبيعه

  رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:53 PM   رقم المشاركة : 4
رذاذ المطر.
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية رذاذ المطر.
افتراضي رد: أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج

بسم الله الرحمن الرحيم

هاي اكبر مشكله يعانو منها البنات بعد الزواج ..

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 رجعت بعد طول غياب
0 الحب بين المراة والرجل
0 درس خصوصي
0 قصص مثيرة ...من واقع الحياة ...
0 قصة طالب ابكت المدير..
0 قصة واقعية ماثرة
0 فساتين سهرة باللون البنفسجي ..

  رد مع اقتباس
قديم 11-13-2019, 04:13 PM   رقم المشاركة : 5
3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
عضو vip
 
الصورة الرمزية 3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
افتراضي رد: أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج

بسم الله الرحمن الرحيم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميره بأبتسامتي مشاهدة المشاركة
ياسبحان الله وأنا أقول بلاهم يسمنون هههه
بس لا بالعكس قبل الزواج تنحف من الهم
يعطيك العافيه

اي والله صدق هههههههههههههههههه

نوورتي ي عسسل

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 ألابتسسامه ف الحلم
0 "حمدان" المولود الاول لفايز السعيد
0 صور ممثلين مسلسل 37 درجه مع ياسر القحطاني
0 صدى ..فيلم سعودي يطرح قريباً
0 أحبك ايه اتزوجك لا
0 أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج
0 بالصور: طريقة لف الطرحة حسب شكل الوجه

  رد مع اقتباس
قديم 11-13-2019, 04:15 PM   رقم المشاركة : 6
3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
عضو vip
 
الصورة الرمزية 3άřρјỳά♥ČŐ0őŁ:$
افتراضي رد: أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج

بسم الله الرحمن الرحيم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء المطررررر مشاهدة المشاركة


تسسلمي
أسسعدني مروركك

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 ألابتسسامه ف الحلم
0 "حمدان" المولود الاول لفايز السعيد
0 صور ممثلين مسلسل 37 درجه مع ياسر القحطاني
0 صدى ..فيلم سعودي يطرح قريباً
0 أحبك ايه اتزوجك لا
0 أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج
0 بالصور: طريقة لف الطرحة حسب شكل الوجه

  رد مع اقتباس
إضافة رد
المواضيع المتشابهه للموضوع: أسباب زيادة الوزن للمراة بعد الزواج
انتقام فتاة لصديقتها المتوفاه . خياليه


الكلمات الدلالية (Tags)
للمراة, لشباب, الزواج, الوزن, سياحة

جديد مواضيع قسم المنتدى العام والنقاش الجاد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:00 AM.



المنتدى لايتبع اي جهه وكل مايكتب في المنتدى يمثل وجهة نظر كاتبة فقط

للتبليغ عن اي انتهاك للحقوق الفكرية يرجى الضغط هنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.