آخر المواضيع


العودة   منتدى 37 درجة > 37 درجه حواء > عالم حواء | ازياء 2019 فساتين 2019 اكسسوارات

عالم حواء | ازياء 2019 فساتين 2019 اكسسوارات ازياء 2019 فساتين 2019 اكسسوارات مكياج تسريحات شعر ملابس موضة فاشن 1441

إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-13-2019, 03:37 AM   رقم المشاركة : 1
مَآيِن كَآمبِيف
آنقلع عن وجهي
 
الصورة الرمزية مَآيِن كَآمبِيف
افتراضي نصاائح لاآناقتك نصائح لمحبي الاناقه للرجاال man

بسم الله الرحمن الرحيم




من االمعرروف


الرجل لا يحتاج لإضافات متعددة لإبراز جماله
من ثياب أو مجوهرات أو حرير أو مساحيق
لكن عليه الاختيار الحسن ليظهر بكامل أناقتهـ


عزيزي الرجل اليكـ بعض النصائح البسيطهـ التي
تساهم في أناقتكـ


][ كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس ][




1\اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه ، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس .




2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ،

فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 .





3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون ،

فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن في اختيار أحزمة معقودة

على شكل كانفا canvas .




4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية ،

فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .



5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر suspenders ،

إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب


**********

6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام.






7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة

اختر ذا بكله فضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات .


**********


][ رشاقتكـ][

يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار،

فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟


إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه،

إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.

إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم،

إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة

وتخلو من أي اعتبارات أخرى.

ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟

إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس

وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه

وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية،

لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية

للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.


إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية

وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض،

فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع

في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.

وصايا لضبط الوزن:



1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.

2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.

3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.

4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي.

5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار

أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور.

6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.

وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون،

فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه

لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد.

***************



][الهندام والملابس ][



ملابس الرجل العصري من أهم الدلائل على أناقته، سواء في الثياب

الرسمية أو في اللباس غير الرسمي، من أجل ذلك وضع خبراء الأناقة

بعض الملامح والتفاصيل الصغيرة حتى تكتمل أناقة الرجل العصرية ومنها:



\1عند شراء القميص يجب أن يكون طول الكم مناسباً، ويغطي سوار

القميص المعصم بشكل كامل ومناسب بدرجة تجعله منطبقاً على

مقاييس الجسم عند ثني الذراع أو إمالة اليد إلى الأمام أو على نحو

عمودي أو رأسي، بالإضافة إلى أنه يجب أن يظهر على الأقل نصف بوصة

من سوار القميص من تحت كم الجاكيت ..


2\ يجب أن يلامس طرف الياقة المقصوصة جيداً صدر القميص ولا يرتفعان

أبداً عند تحريك الرأس، كما ويجب أن تساعد عقدة ربطة العنق على

ثباتها لذلك لا بد أن تكون ذات قياس دقيق وصحيح لتكفل لعقدة ربطة

العنق بتثبيت طرفيها براحة وأناقة.


3\ يجب أن تستقر عقدة ربطة العنق على وجه التحديد في المثلث الواقع

بين جانبي الياقة، وتثبت في تلك المساحة.

وهكذا نرى أن أناقة الرجل لا تكتمل إلا بتطبيق هذه التفاصيل الصغيرة مع

غيرها من اللمسات الفنية الأخرى.

 

منتدى 37 درجة



آخر مواضيعي

0 ماسنجر بلاك بيري للاندرويد - تحميل ماسنجر بلاك بيري للجالكسي
0 "أنـآ" أكبر من احلامك يا مدري وش يسمونك
0 ساعات رجاليه ماركه Julius homme - Boy London - dkny - sinobi
0 اسماء ماركات عطورات رجاليه ماركه عطورات رجاليه 2019
0 نصاائح لاآناقتك نصائح لمحبي الاناقه للرجاال man
0 عطر كريد افينتوس الجديد 2019- man- Creed Aventus
0 سرقتك بالزمن لحظه وعشتك بالفراق اوقات

  رد مع اقتباس
قديم 09-13-2019, 06:22 AM   رقم المشاركة : 2
мɢнτяв
موقوف
افتراضي رد: نصاائح لاآناقتك نصائح لمحبي الاناقه للرجاال man

بسم الله الرحمن الرحيم

والله ياخوك اذا فيه مزز بيخقن اذا التزمنا بكل هالامور

فانا اول شخص راح يتبع هالامور لكن مافي مافي هههههه


ثانكيو بالزف يا حلو

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 قرعة كأس العالم 2019 , مجموعات كأس العالم 2019
0 نتيجة قرعة دوري ابطال اوروبا 2019-2019 دور ال16 ( صور )
0 معكرونة سمك فيليه بالبشاميل
0 فن الرسم على الحجارة بأعمال رائعة جدا
0 الفنان جايسون لي يصور ابنتيه بطريقة طريفة ومبدعة
0 الأهلي باعادة سيناريو مباراة الذهاب يتأهل لنصف نهائي كأس الملك على حساب النصر
0 زيت جوز الهند يكافح تسوس الأسنان

  رد مع اقتباس
قديم 09-13-2019, 08:22 AM   رقم المشاركة : 3
دلوعة لكن حنونة
اشراف عام
 
الصورة الرمزية دلوعة لكن حنونة
افتراضي رد: نصاائح لاآناقتك نصائح لمحبي الاناقه للرجاال man

بسم الله الرحمن الرحيم

بما انك قلت نصائح لاناقه ادم فنحن مالنا شغل بالسالفه

يلا ياشباب شدو الهمه بالرجيم ولانشوف اوزان زايده
واتبعو النصائح
عشان نشوفكم بأناقه كامله مو.بس نحن نهتم ههههههههه
يعطيك العافيه على روعه النقل

 

منتدى 37 درجة

آخر مواضيعي

0 حلى التمر والشكولاته - طريقة عمل حلى التمر والشوكولاته 2019
0 حلى تقديم فخم - طريقة عمل حلى تقديم قهوة فخم
0 حب الرشاد - اهمية فوائد حب الرشاد
0 علاج مشكلة الهضم 2019
0 افضل طريقة ازالة البقع الصعبة من السجاد
0 شعر علي بن مشرف الشهري - قصيدة عاصفة الحزم 1440
0 اشعار مدح محمد بن سلمان عاصفة الحزم

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لمحبي, للرجاال, لاآناقتك, الاناقه, نصاائح, نصائح

جديد مواضيع قسم عالم حواء | ازياء 2019 فساتين 2019 اكسسوارات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:42 PM.



المنتدى لايتبع اي جهه وكل مايكتب في المنتدى يمثل وجهة نظر كاتبة فقط

للتبليغ عن اي انتهاك للحقوق الفكرية يرجى الضغط هنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.