آخر المواضيع


هل انت عضو جديد؟ تنشيط العضوية الدعم الفني للاعضاء طلب كود تفعيل العضوية نسيت الرقم السري
العودة   منتدى 37 درجة > 37 درجة الطبي والتعلمي > منتدى كل الطب

منتدى كل الطب يهتم بالمواضيع الصحية , الصيدله , التمريض للجميع ,المختبرات الطبية

مواضيع اخرى تهمك: كلمات اغنية هزك الشوق | تهنئة بالزواج شعر | رواية راكان ووسن | قصيدة مبروك الزواج | كلمات جنوبيه غزل | كلمات شهريه | يتخلى عليا بلاش كلمات | مالعب في شعرها غير النسيم | حروف صغيره انجليزيه للبي بي | سورة العلق5 للاطفال | كلمات اغنية هزك الشوق | كتالوج غرف نوم 2019 pdf | معنى stay home | ياعيونه كلمات | اطارات تخرج | كيكة تخرج 2020 | تجيني بكلمتين جداد

إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-22-2015, 11:00 PM   رقم المشاركة : 1
فراولة حمراء
اشراف
 
الصورة الرمزية فراولة حمراء
افتراضي ريجيم الليمون - فوائد ريجيم الليمون - كيفية عمل ريجيم الليمون

بسم الله الرحمن الرحيم

ريجيم الليمون فوائد ريجيم الليمون


يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات ب وج، بالأضافة الى انه يستعمل كدواء شافِ من الأوبئة والأمراض* ولكن ما لا تدركه عزيزى القارئ ان الليمون يستخدم لفقدان الوزن* حيث يعتبر افضل رجيم صحى على الأطلاق* فهو رجيم صحى يعمل على تغيير العادات الغذائية الخاطئة بالأضافة الى طعمه الشهى اللذيذ المفضل للجميع
رجيم الليمون* كما نتعرف على البرنامج المتبع فى رجيم الليمون وفوائده واضراره.

البرنامج المتبع فى رجيم الليمون :


- ادخال الليمون بكل اشكاله ووصفاته اهم شئ* لذا ينصح بتناول الليمون مقطع معصور مطهو فى كل الاكلات سواء الفطور الغذاء والعشاء.
- من المفاهيم التى اعتمد على اساسها رجيم الليمون ان التغذية الخاطئه هى اساس السمنة* اذن انتعاش الجسم وتخلصه من السموم بفضل وجود الليمون يجعل نقصان الوزن امر حتمى.
- في اول 24 ساعه من بدايه رجيم الليمون يجب الالتزام بالأتى:
اكل التفاح وشرب المياه المعدنية وشرب شوربه الخضار الخضراء باضافة عصير الليمون الحرص على شرب عصير الليمون والزنجبيل بعد مرور 24 ساعه* نكون قد تخلصنا من السموم المودجودة بالجسم وبالتالى قد اصبح الجسم مهيئ لرجيم الليمون.



رجيم الليمون :

1- رجيم الليمون يعتمد على شرب كأس كبير من عصير الليمون والزنجبيل يوميا كل صباح والاسترخاء مده 15 دقيقه بعد الشرب.
2- يجب اضافة الليمون فى الطبخ سواء كعصير او بدل الخل فى السلطات والملح فى الطعام
3- الاعتماد فى الاكل على الخضروات و الفواكه الطازجه واللحوم البحريه و البيضاء
3- محاوله اكل الخضروات نيئة او نصف مطهوه على البخار.


نتائج رجيم الليمون :
بعد مرور 3 اسابيع على اتباع رجيم الليمون نلاحظ الأتى:
- نقص فى الانتفاخ خصوصا على مستوى البطن .
- نقص فى الوزن بطريقه ملحوظه .
- واهم نتيجه التعود على الاكل بطريقة صحية وهى الخطوه الاولى لدخول عالم الرشاقة دون الخروج منه.


اضرار رجيم الليمون :
وبرغم فوائد رجيم الليمون العديدة التى لا حصر لها سواء على الصحة اوفى خفض الوزن* فهناك تنبيه هام لمن سيتبع رجيم الليمون وهو انه ممنوع اتباع رجيم الليمون لمرضى المعده و القولون

vd[dl hggdl,k - t,hz] ;dtdm ulg

 

منتدى 37 درجة



آخر مواضيعي

0 اشكال مناكير حلوة - اروع اشكال المناكير2015
0 شيلة ياشديد الخطب - حمود الشواطي
0 قصيدة جيش سلمان - شعر جيش سلمان 2015
0 هل تعتبر الاحلام هروب من الواقع
0 هل تفضل ان تكون قلم رصاص ام قلب حبر
0 صراع بين القلب والعقل
0 ديكورات hello kitty - اروع الديكورات من hello kitty2015

  رد مع اقتباس
إضافة رد
المواضيع المتشابهه للموضوع: ريجيم الليمون - فوائد ريجيم الليمون - كيفية عمل ريجيم الليمون
فوائد شرب عصير الليمون مع القشر - طريقة عمل عصير الليمون مع القشر
لتبقي جميلة فوائد استخدام الليمون
طريقة عمل المكياج بالصور ,تعلم كيفية وضع المكياج


الكلمات الدلالية (Tags)
الليمون , رجييم , فوائد , كيفية

جديد مواضيع قسم منتدى كل الطب
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:19 PM.



المنتدى لايتبع اي جهه وكل مايكتب في المنتدى يمثل وجهة نظر كاتبة فقط

للتبليغ عن اي انتهاك للحقوق الفكرية يرجى الضغط هنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.